6點．思考奶瓶奶嘴怎麼選？

面對各式各樣的奶瓶奶嘴，父母該如何挑選才好呢？不妨從以下思考點切入，相信多少能先理出個頭緒！

1.容量與數量

育禾婦幼中心嬰兒房護理長李儒璇表示，就新生兒的普遍需求來看，基本上，準備「4大2小」，即4個240ml的跟2個120ml以下的奶瓶。當然，如果確定是要自己帶且親餵的母乳寶寶，備妥1大1小的奶瓶也足夠；還不知是否要餵母乳，先準備2個小奶瓶。若在滿月後，寶寶要請人照顧或送托嬰中心，再視需求酌量添購，避免接送寶寶時，還要拎著奶瓶增加麻煩。

她建議，兩個小容量的奶瓶可考慮選購玻璃材質，在奶量還不多的新生兒時期，由照顧者餵奶時使用。

2.奶瓶材質

李儒璇護理長指出，目前市面上常看到的奶瓶材質，以玻璃、矽膠與PPSU等三種為主，選購前，先了解3種材質的特色：

．玻璃

玻璃材質的奶瓶透明度高、好清洗、不易刮傷，耐熱度較高，相對沒有化學物質影響健康的隱憂，往往是新手父母購買奶瓶的第一選擇！然而，有重量的玻璃奶瓶並不適合外出時攜帶，且容易打破，「較適合新生兒時期或在家由照顧者餵食時使用」。

她提醒，玻璃材質的奶瓶在栓奶嘴蓋之處容易破損，一旦有缺角，就會有玻璃碎屑，不僅在清洗奶瓶時容易割傷手，也容易掉入瓶中跟牛奶和在一起，「多留意奶瓶此處是否有缺角，一發現有缺角，務必立即更換奶瓶」。

．矽膠

近年來，矽膠變得非常流行，也運用於製作奶瓶。瓶身柔軟是矽膠奶瓶的特色，不怕擠壓，且重量較輕，不用擔心會摔破，耐熱溫度也多能達到120℃。李儒璇護理長表示，「矽膠奶瓶毒性低，不用擔心隨著消毒時間久而釋放有毒物質」。由於重量輕，易於攜帶，適合外出時使用，或當寶寶年紀大一點，可自行拿著奶瓶喝時使用。

．PPSU

塑膠奶瓶攜帶方便，材質輕，不易打破，讓不少父母樂於選購。統稱為「塑膠」奶瓶的材質包括：PC、PP、PES、PPSU等，但PC材質的奶瓶因為在高溫下容易釋放雙酚A，目前已經禁用。如今，塑膠奶瓶最常使用的塑料材質為PPSU，具有耐熱性高，不易碎裂，不含雙酚A、材質輕等特色。她指出，「PPSU易有刮痕，常常細小到不容易被看見，當有刮痕時，就容易有藏汙納垢的危險，建議至少3至6個月要更換，若是有明顯可見的刮痕，則立即更換」。清洗時，建議使用不傷瓶身的奶瓶刷，如：海綿刷。

3.瓶口大小

李儒璇護理長指出，寬口瓶比較能給寶寶像乳房的感覺，在沖泡時，比起窄口瓶，更為方便將奶粉倒入瓶中。「有的配方奶不是粉狀，而是塊狀，將奶塊放進寬口瓶會比窄口瓶更容易」。

4.奶嘴材質

市面上常見的奶嘴材質多以矽膠與乳膠為主，李儒璇護理長指出，「乳膠材質柔軟有彈性，與乳房的觸感相似度高，但遇高溫易乳化而變質。與乳膠相比，矽膠的材質較硬、耐熱度高、不易老化。基於奶嘴需要高溫消毒，加上乳膠存有氣味，寶寶不一定能接受，建議使用耐高溫、沒有特殊味道的矽膠奶嘴」。

5.奶嘴孔洞形式

奶嘴常見的孔洞形式以圓孔型和十字型為主，「寶寶的吸吮能力需要訓練，剛出生的新生兒還不一定會吸吮，使用圓孔較不費力，流速約1秒1滴，適合讓寶寶訓練吸吮能力」。

她補充，吸吮十字孔的奶嘴時，需要正確含著且吸起來較費力，等到寶寶有相當的吸吮能力，有較強的口欲且喝奶量較大時，再考慮更換使用。或是寶寶開始吃副食品時，也適合更換十字孔奶嘴。

6.奶嘴尺寸

奶嘴尺寸依流量大小可分成S、M、L三種尺寸，李儒璇護理長表示，「剛出生的寶寶適用S尺寸，隨著月齡增加可進階更換，通常4至7個月大時可換M尺寸。建議觀察寶寶喝奶時間，如果喝奶時間長（一餐約20分鐘）且費力的話，可從S換到M，先買一個試試，看寶寶的喝奶狀況是否有改善，然後再將其他奶嘴一併更換」。

她提醒，父母不要自行將奶嘴孔戳大，萬一奶水流量變大讓寶寶來不及吞嚥，很容易嗆到而發生危險。

使用奶瓶奶嘴3提醒

對寶寶而言，奶瓶奶嘴是很重要的用品，正確使用才能避免寶寶吃不好，甚至吃進營養的同時，也把病菌吞下肚。李儒璇護理長有以下提醒：

提醒1．使用防脹氣奶瓶還是要拍嗝

不少寶寶有脹氣的問題而影響食欲，廠商也很貼心的推出防脹氣奶瓶，幫助父母解決問題，「喝奶多少會吸進空氣，但有的寶寶容易脹氣是體質問題，建議還是在餵奶的過程中，適時幫寶寶拍嗝，以奶量60c.c.為例，大約喝20 c.c.至30c.c.時，先暫停餵奶，幫寶寶拍嗝，待氣排出後再餵奶」。

提醒2．適時更換

李儒璇護理長指出，奶瓶奶嘴是消耗品，應適時更換，不論使用哪一種方式消毒，都會造成耗損，通常會建議3至6個月要更換。奶瓶若有刮痕，奶嘴有破損、變形或變色，則立刻更換，避免滋生細菌。由於寶寶的喝奶量各有不同，可能不用等到更換奶嘴，就因奶量增加需要較大尺寸的奶嘴，她建議，換較大尺寸的奶嘴，不要一次全部更換，先買一個試試。

提醒3．喝完隨手洗避免奶垢附著瓶身

由於大部分的父母會將洗過的奶瓶集中進行消毒，可是李儒璇護理長提醒，「喝過的奶瓶最好先用奶瓶清潔刷刷瓶身並沖洗乾淨，以避免奶垢附著在瓶身，等到要洗時，因不容易清潔而要特別刷洗，反而容易刮傷奶瓶，縮短使用時間」。洗好的奶瓶先放在一旁，等到累積一定數量再送進消毒鍋。

她提醒，洗奶瓶時，一定要先拆開奶嘴、奶嘴蓋、奶瓶，把瓶中剩餘的奶渣倒掉，再進行清洗。「特別是奶嘴頭的細微處與瓶蓋螺紋處，如易卡住奶水，需要使用奶嘴刷或棉花棒刷洗。若是奶瓶有特殊造型，更要注意各個角落是否有洗乾淨，因此，建議父母買清洗方便的奶瓶奶嘴，避免清洗不易而藏汙納垢，給予病菌孳生的機會」。